Verwijs naar een verhaal of mythe van een oude vrouw en je krijgt een allegaartje van antwoorden, waarvan de meeste krachtig en krachtig antwoorden zonder echt bewijs achter hun verklaringen. Unplggd ga op internet om erachter te komen of tv kijken in het donker echt slecht is voor je ogen of dat het gewoon een hoop onzin is. Lees verder om onze eye-opening bevindingen te ontdekken (bedoelde woordspeling).
Een zoekopdracht op het alwetende internet onthult dat de meeste resultaten afkomstig zijn van mensen zoals jij en ik die dezelfde vraag stellen en iedereen die debatteert rug en voorwaarts , waarbij nauwelijks bewijs wordt geleverd.
11:11 betekent:
Is tv-kijken in het donker slecht voor je ogen?
Variaties op de vraag kunnen zijn Is het gebruik van de computer in het donker slecht voor je ogen, en met computermonitoren en tv's die bijna allemaal dezelfde technologie gebruiken, is het eigenlijk gewoon dezelfde vraag.
Opslaan Pin het Krediet: appartementstherapie
Degenen die ja zeggen, langdurig naar een monitor staren is slecht voor je, verwijzen naar vermoeidheid van de ogen en de constante aanpassing van de pupil aan de veranderende hoeveelheid licht bij het tv-kijken of een computerscherm in het donker. De veronderstelling is dat met de lichten aan het omgevingslicht zodanig is dat je ogen zich niet hoeven aan te passen.
Degenen die nee zeggen, merken herhaaldelijk op dat er geen wetenschappelijk bewijs is, en hoewel veel mensen constant de vraag stellen en nog veel sterker hun standpunt verdedigen, is echt bewijs vrij schaars.
Artikelen die verwijzen naar wetenschappelijke studies - beide kampen, die ja of nee zeggen tegen de kwestie - bieden zelden een bron, maar geven alleen anekdotische vermeldingen van studies die het een of het ander zeggen.
Als we wat dieper ingaan op informatie en nieuws over het onderwerp vermoeide ogen veroorzaakt door computermonitoren en tv's, blijkt dat veel van de bronnen oogzorgadvocaten zijn die worden verdedigd door oogzorgbedrijven. Natuurlijk zal het servicecentrum van uw autodealer u vertellen dat uw auto een beurt nodig heeft. Een paar sites zoals Alles over visie aandringen op hun altruïstische bedoelingen door te verklaren dat ze zich houden aan codes zoals de Stichting Gezondheid op het net , maar laat openlijk banneradvertenties zien van contactlensbedrijven en andere sponsors uit de branche.
Opslaan Pin het Krediet: appartementstherapie
We hebben wel een paar gevallen van onderzoeken gevonden die uiteindelijk uitkwamen op de hypothese dat tv-kijken of de computermonitor in het donker is niet goed voor je ogen , maar veel resultaten lieten zien bescheiden resultaten .
Vermoeidheid van de ogen kan optreden wanneer de ogen lange tijd op een object zijn gefixeerd, er is slechte verlichting of er is verblinding, legt John Bullough, Ph.D., lichtwetenschapper bij het LRC en hoofdonderzoeker van het televisieonderzoek, uit. Een scenario waarvan wordt aangenomen dat het vermoeide ogen veroorzaakt, is televisie kijken in een donkere kamer. In dit geval wordt visueel ongemak veroorzaakt door het grote verschil in luminantie tussen het televisiescherm en de donkere achtergrond van de kamer.
CNN meldt dat vermoeide ogen inderdaad kunnen optreden bij langdurig gebruik van een computer of tv-kijken, maar zegt ook dat de Mayo Clinic vindt dat er geen bijwerkingen of gevolgen op de lange termijn zijn.
Opslaan Pin het Krediet: appartementstherapie
Dus wat is de algemene consensus?
Of het nu gaat om een mening en overtuiging, anekdotes, twijfelachtige wetenschappelijke beweringen of motieven, of het ontbreken van grote hoeveelheden wetenschappelijke ondersteuning, de resultaten zijn een allegaartje. Uit al onze (weliswaar beperkte) onderzoeken en bevindingen, kunnen we het erover eens zijn dat langdurig tv-/monitorkijken zeker vermoeide ogen kan veroorzaken en een negatief effect kan hebben op uw zicht, maar gematigdheid kan de sleutel zijn. De Mayo Clinic stelt de 20/20/20-regel voor waarbij je elke 20 minuten je ogen 20 seconden van het scherm haalt om naar iets op 20 voet afstand te kijken. Ze raden ook aan vaak te knipperen om je ogen vochtig te houden, evenals een reeks van andere tips .
Dus als je in het donker tv kijkt of de computer gebruikt, is het niet helemaal oké, het is niet het einde van de wereld en de gevolgen zijn beheersbaar. Trouwens, als iemand je definitief zou vertellen dat het slecht voor je was, zou je dan stoppen? Zou u kunnen stoppen, zelfs als u dat zou willen, bijvoorbeeld als uw werk dit vereist? We weten allemaal dat sigaretten, bier en snoep (om een paar ondeugden te noemen) slecht voor ons zijn, maar we doen het toch. En wat is er eigenlijk aan de hand met dit stralingsgedoe van mobiele telefoons?
(Afbeeldingen: flickr-leden chrisdlugosz en ashkyd en blaffen gelicentieerd voor gebruik onder Creative Commons )
