Hoewel etherische oliën al honderden jaren worden gebruikt voor aromatherapie, zien deze volledig natuurlijke geuren een piek in populariteit naarmate meer mensen leren over hun ontstressende en stimulerende vermogens. Afgeleid van planten of bloemen, meestal door stoomdestillatie, kunnen etherische oliën worden gebruikt om geurkaarsen, olieverspreiders en zelfs ongediertebestrijders te maken. Om je alle mogelijkheden te laten zien van een flesje etherische olie, hebben we een aantal van onze favoriete dingen verzameld om te maken met etherische oliën, samen met onze gidsen voor het kiezen van de juiste geur.
Opslaan Pin het Meer afbeeldingen bekijken (Afbeelding tegoed: Quentin Bacon voor Kitchn )
Maak deze als je huis wel een geurboost kan gebruiken:
- Maak je eigen zelfgemaakte rietverspreiders
- Mix een doe-het-zelf-kamerspray
- DIY een geurverspreider (met papieren rietjes!)
- Probeer deze eenvoudige luchtverfrisser met 3 ingrediënten
- Maak een geurkaars op maat of maak een kaars met je magnetron
- Meng een zelfgemaakte linnenspray (waardoor je sneller in slaap valt)
- Maak een kalmerende spray voor een babykamer
Opslaan Pin het Meer afbeeldingen bekijken Krediet: Ashley Poskin
Als je je schoonheidsroutine wilt opfrissen:
- Probeer etherische oliën als vervanging van parfum (zoals deze vrolijke huiseigenaar in Seattle doet)
- Maak een op maat geparfumeerd solide parfum
- DIY je eigen bubbelbad
- Gebruik etherische oliën van lavendel om geurend badzout te maken
Opslaan Pin het Meer afbeeldingen bekijken Krediet: Ashley Poskin
Als je je huis klaar wilt maken voor de feestdagen:
Als u wilt investeren in een essentiële olie van een superster:
- 6 manieren om essentiële olie van rozemarijn te gebruiken om te desinfecteren, gemakkelijker te ademen en te hydrateren
Opslaan Pin het Meer afbeeldingen bekijken Krediet: Sophie Timothy
Combineer deze recepten om insecten en ongedierte op afstand te houden:
- Maak dit natuurlijke tuinpestmiddel
- Gebruik essentiële oliën om stofvretende motten te verwijderen
- Probeer pepermuntolie om muizen uit je keuken te houden
Maak deze als je huis wat natuurlijke reiniging nodig heeft:
- 10 natuurlijke reinigingsrecepten die iedereen uit zijn hoofd zou moeten kennen
- Hoe maak je je eigen badkamerreiniger?
- Zelfgemaakte reiniger antibacterieel maken (tip: voeg citroen- of tea tree olie toe)
- 7 slimme manieren om te reinigen, desinfecteren en ontvetten met etherische oliën
- 10 manieren om je hele huis te desinfecteren met tea tree olie
- Maak je eigen lavendel wasmiddel (dit klinkt goddelijk)
- DIY je eigen yogamat desinfecterende spray
Zo kies je de juiste geur voor je project:
- Deze 5 geuren helpen je de werkweek te overleven (een kaars met pepermuntolie staat op het punt je dinsdag te verbeteren)
- Kies een van deze 5 essentiële oliën als je de productiviteit wilt verhogen
- Deze geur kan je helpen sneller in slaap te vallen
Opslaan Pin het Meer afbeeldingen bekijken Krediet: Emily Billings
Wees voorzichtig met essentiële oliën als je een katteneigenaar bent:
- Een belangrijke waarschuwing voor essentiële oliën voor kattenbezitters
Waar essentiële oliën kopen:
- Hele voedingsmiddelen winkels hebben over het algemeen een behoorlijke selectie essentiële oliën, vooral op locaties met een aparte afdeling voor het hele lichaam.
- Bulk Apotheker is mijn go-to-bron voor essentiële oliën. Ze bieden zowel gecertificeerde biologische oliën als melanges.
- Bergrooskruiden verkoopt alleen 100% pure, biologisch gecertificeerde essentiële oliën, dus u kunt er zeker van zijn dat u een product van hoge kwaliteit krijgt, zelfs als u het niet via uw computerscherm kunt snuffelen.
